بدرة

المكونات :- ملعقه صغيره خميره بيره او فوريه ملعقه صغيره لبن بودره ملعقه صغيره عصير ليمون ملعقه صغيره عسل ( حسب رغبيك) انا على نفسى ماكنتش بستخدم العسل طريقه الاستخدام:- اخلطى كل المكونات مع بعض وضعيهم على بشرتك لمده نصف ساعه وبعد ذلك اغسلى وجهك بماء دافى والنتيجه جميله جدا هذه الخلطه...

السلام عليكم ورحمة الله اولا بشكل عام ما هي فوائد بذرة الكتان ومضارها زريعة الكتان ملئية بالمعادن الهامة : فهي تحتوي على المغانيسيوم , و تساعد في تقليل الصوديوم من الجسم كما تحتوي على العديد من الفيتامينات اللازمة لكي تعيش حياة صحية. بذرة الكتان مصدر غني جداً بالاوميجا 3 و الاوميجا 6...