فائده الابتسامه

الموضوع في 'القسم التعليمي' بواسطة محب صقور الابداع, بتاريخ ‏1 مايو 2013.

  1. x
    طفل صغير شاهد والدته حامله بشهرها التاسع فسالها ماهذا يامامي
    فردت عليه اخوك الصغير :p
    وعندما ذهب للاستاذ ساله المدرس هل عندك اخوان ؟
    رد عليه نعم ياستاذ كان عني اخ اكلتوا ماما ن288989

    ومن هذه النكته نتعرف قيمه ابتسامتنا
    - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية - بإذن الله -.
    - تساعد على تخفيف ضغط الدم .
    - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
    - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين .
    - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ .
    - تسرب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس .
    - تزيد الوجه جمالا وبهاءً .
    - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر .
    - يساعد على إزالة التوتر العصبي .
    - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً ، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان
    - تفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني .

    الابتسامة والتجاعيد :
    أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين .
    وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة , ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء , ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار .

    الابتسامة ونشاط العقل :
    1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
    2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة .
    3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري .
    4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير .
    5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته .
    6- ينمي من القدرات الإبداعية .
     
  2. رد: فائده الابتسامه

    مشكور على المعلومات المفيده واصل ابداعاتك ييا بطل
    تقبل مروري
     

مشاركة هذه الصفحة